Cómo guardar tu esterilla de yoga para que mantenga su forma y agarre
By Liforme | High Performance Yoga Mats & Equipment | Published: 2026-10-15
Category: Consejos y cuidado
Aprende a guardar una esterilla de yoga sin que se arrugue la superficie ni pierda agarre. Enróllala correctamente, elige el lugar adecuado y sigue una rutina de cuidado sencilla.
Respuesta rápida
Enrolla la esterilla con la superficie superior hacia fuera, guárdala vertical o plana en un lugar fresco y seco, y nunca la dobles para almacenarla a largo plazo. Si usas una esterilla de viaje, desenróllala completamente al llegar a casa para que el material se relaje y recupere su forma.
Por qué el almacenamiento cambia cómo se siente tu esterilla
Una esterilla de yoga pasa la mayor parte de su vida enrollada, por lo que cómo la guardes afecta directamente su agarre, forma y durabilidad. Los pliegues por un doblado apretado u objetos pesados pueden crear puntos débiles permanentes que reducen la tracción. El calor y la luz solar pueden secar o deformar la superficie, mientras que la humedad favorece los olores y la degradación del material. El objetivo es simple: mantener la esterilla relajada, limpia y alejada de condiciones extremas.
¿Debes enrollar o doblar una esterilla de yoga?
Enróllala. Doblar una esterilla crea pliegues marcados difíciles de alisar, especialmente en superficies más gruesas o de caucho. Enrollar distribuye la presión de manera uniforme y ayuda a que la esterilla vuelva a un estado plano y utilizable. Si debes doblar una esterilla de viaje por espacio reducido, hazlo solo para viajes cortos y desenróllala lo antes posible.
Ideas para guardar la esterilla de yoga en espacios pequeños
No necesitas un estudio dedicado para guardar bien una esterilla. Un simple soporte, una bolsa de algodón transpirable o un estante limpio funcionan. La clave es evitar la compresión y la humedad. Si apilas esterillas, mantén la pila baja y rota cuál está arriba. Para las esterillas de viaje, un portador de malla o algodón permite la circulación del aire entre usos.
Paso a paso: guarda tu esterilla para una forma y agarre duraderos
- Límpiala antes de guardarla: Limpia la esterilla con un paño húmedo y un limpiador suave para esterillas, luego déjala secar completamente al aire. Nunca enrolles una esterilla húmeda. Punto de control: la superficie debe sentirse seca al tacto, no fría ni pegajosa.
- Enrolla con la superficie superior hacia fuera: Comienza por un extremo y enrolla sin apretar, manteniendo el lado texturizado o impreso hacia el exterior. Esto protege la superficie de agarre y las marcas de alineación de rozarse entre sí. Error común: enrollar demasiado apretado, lo que puede dejar pliegues permanentes.
- Elige un lugar de almacenamiento fresco y seco: Guarda la esterilla vertical en un soporte o plana en un estante, lejos del sol directo, radiadores y suelos húmedos. Evita dejarla en un coche caliente durante largos períodos. Punto de control: el lugar debe estar a temperatura ambiente y seco.
- Evita la compresión pesada: No apiles objetos pesados sobre una esterilla enrollada. Si apilas esterillas, mantén la pila baja y rótalas ocasionalmente. Error común: guardarla bajo una bolsa o caja pesada, lo que aplasta la amortiguación.
- Desenrolla las esterillas de viaje entre viajes: Después de viajar, desenrolla completamente tu esterilla de viaje y déjala reposar unas horas antes de tu próxima práctica. Esto ayuda a que recupere un estado plano y adherente. Siguiente paso: si persisten los pliegues, colócala plana en una habitación cálida durante un día.
Datos del producto que importan para el almacenamiento
- Liforme Mindful Garden Travel Yoga Mat: La Liforme Mindful Garden Travel Yoga Mat cuenta con una guía de alineación floral AlignForMe® impresa en seis colores vibrantes, no tóxicos, ecológicos y duraderos. La guía de alineación impresa forma parte de la superficie superior, así que enrolla la esterilla con esa superficie hacia fuera para evitar la abrasión innecesaria contra sí misma.
- Liforme Classic Travel Yoga Mat: La Liforme Classic Travel Yoga Mat cuenta con el diseño patentado de alineación postural AlignForMe® y un material de superficie superior GripForMe®. GripForMe® está diseñado para un agarre antideslizante, y mantener la superficie superior limpia y sin compresión durante el almacenamiento ayuda a mantener ese agarre con el tiempo.
- Liforme Black & Gold Travel Yoga Mat: La Liforme Black & Gold Travel Yoga Mat tiene una superficie negra mate con un sistema de alineación postural AlignForMe® dorado, impreso con tintas ecológicas, no tóxicas y duraderas. El acabado mate puede mostrar polvo y aceites más fácilmente, así que una limpieza rápida antes de enrollar mantiene las marcas de alineación visibles y la superficie lista para el agarre.
